侯佩岑急甩13公斤 靠3招铲腹

发布:明星新闻 时间:2017-12-21 15:00

侯佩岑急甩13公斤 靠3招铲腹

侯佩岑前晚突袭「亚洲造型王」陈孙华时尚节目《苹果×孙华Live名人大平台》,她今年8月产下第二胎儿子,165公分的她昨分享瘦身秘诀,怀孕期间胖13公斤的她靠轻断食法及戒糖戒淀粉,瘦到现在48公斤,「轻断食法指的是只在早上10点到晚上6点吃东西,过后就不吃」。昨也是她40岁生日,她表示:「虽然已40岁,但我现阶段很开心,也不会恐慌跟焦虑,愿望只求小孩健康,自己每天快乐过日子,不要有负面情绪。」

侯佩岑产后复出宣传新书《为爱朗读》,身材保养得宜的她产后迅速恢复身材,完全看不出已经是2个小孩的妈,她前晚直播现场介绍Celine 2018早春鞋、包新趋势,谦虚表示40岁的自己「胶原蛋白在流失」,所以她从18岁就开始搽乳液保养。

陈孙华搜她包包,还发现她包包随身携带气喘药,原来她在天气变化剧烈或接触到过敏源时会犯气喘。另类的是,她包包内竟然有阿公阿嬤的爱物「五鹤标薄荷棒」,侯佩岑笑说:「我出门真的不能没有它,睡前都要吸一下。」

被问到最不能忍受的事,自认宅女的她一听到要在「出国工作3个月不能回家」及「老公被拍到和女生单独吃饭」二选一,她认为还是最不能忍受自己3个月不回家,但都不及「暴肥20公斤」的选项,侯佩岑笑说:「因为减肥会情绪很差,所以我最没办法接受自己暴肥。」也难怪她产后都努力减肥,自我要求完美。

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