女人过了25就变黄脸婆?快看看这个

发布:美容美体 时间:2018-01-16 12:50

爱美是女人的天性。很多年轻女生都爱化浓妆、熬夜、不运动等等,其实青春真的是经不起这些事情的折腾,也许25岁之前你没发现自己有何变化,但是25岁之后,衰老的步伐加速了,那时候你就该惊慌失措了。

衰老对于爱美的女人而言,像是一种惩罚,但这是生命的自然规律,每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的,但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意养生的人,通常可以多享受几年美丽的岁月。那么女人如何抗衰老呢?不是一切可以美容的方法都值得尝试的,下面小编给大家介6个注意事项。

1.拒绝一切美容院!皮肤出问题有2种解决办法。有钱就做医美;没钱去公立医院皮肤科挂号。美容院除了带来红血丝和激素型皮炎,没有任何作用。(曾因美容院激素型皮炎花了三年时间恢复的老阿姨吐血感言…)

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2.拒绝一切卵巢保养、乳房保养、Y道修复等产品!女性日常所需一瓶综合维生素足矣,有额外需要的,咨询医生后适量添加。衰老是不可逆的,强行用激素抵抗衰老的后果就是各种女性肿瘤,案例可以百度…

3.在种草化妆品之前了解自己的肤质!一般大牌专柜、医院皮肤科都有肤质检测服务,现在也有很多专业皮肤基因检测机构,费用不高,非常推荐。化妆品这东西甲之蜜糖乙之砒霜,天价面霜别人用都好,可能唯独不适合自己,把钱花在刀刃上才是正能量(土豪随意)。

4.选择能长期坚持的运动,并坚持!20岁开始尝试运动,走过很多弯路。强度太大会有抵触心理、类型单一容易厌倦、私教费用昂贵…建议:每周三次以上、每次40分钟以上,游泳、瑜伽、慢跑、爵士舞等等等等…选你喜欢的,交替做。

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5.早睡早起!25之后睡眠质量对女性影响太大,除了加班、出差、聚会这种不可抗力外,自由时间能早睡就早睡。如果因为时差、精神压力出现的突发失眠,可以考虑褪黑素或安神补脑液。

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6.多看医生!不是让大家每天往医院跑,但至少半年做一次体检,每年做一次含子宫、乳房的妇检。身体有痛感就马上就医,不要自诊!不要自诊!不要自诊!总之一切的保养都是建立在讲康的基础上的,健康是保养的根本7.不要过分关注外表!主流媒体不厌其烦地鼓吹一个概念“颜值”。努力地给女人造梦“涂着YSL,挎着LV,忽闪着欧式双眼皮,你就是女王”。不能否认,颜值高确实在某些时候有优势,但是跟知识和人格魅力的力量相比,颜值真的不够看好吗。他们只告诉你如何花钱,却没教你怎么填补剁手后留下的缺口。如果我能穿越回回18岁,一定告诉当时的自己:好好读书、努力赚钱才是正经事!

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