上夜班更易患糖尿病?研究人员称连续熬夜有害健康

发布:健康养生 时间:2018-05-23 18:57

中新网5月23日电 据外媒报道,美国科罗拉多大学博尔德分校研究人员在《PNAS》杂志发表文章称,连续熬夜会打乱一百多个不同的蛋白质的“时刻表”,其中包括与新陈代谢和血糖相关的化合物的内部时钟。

上夜班更易患糖尿病?研究人员称连续熬夜有害健康

资料图:呼吁学生关注睡眠质量,养成良好作息习惯的行为秀。刘涌志 摄

报道称,6名年龄不到30岁的健康男性参与了此次试验。

头两天,试验参与者起居正常,然后将他们逐渐转到相反的模式:夜里活动和吃饭,白天睡八个小时。

专家们每四个小时对他们的血液做一次化验。通过科罗拉多大学博尔德分校研制的设备看到了1000多个蛋白质活动的“时刻表”,打乱生活秩序导致129个化合物变形。

例如,出现了促使肝脏发送更多的糖进入血液的胰高血糖素。研究表明,夜间精神倍增能促使这个活跃性达到顶峰:这就说明为什么上夜班的人比正常上班的人往更容易患上糖尿病。

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