夏季容易咳嗽的病因 哪些常见食物可以有效缓解咳嗽

发布:健康养生 时间:2018-05-25 09:57

夏季容易咳嗽的病因,多吃这些食物可以缓解,经常咳嗽的朋友快看过来吧。

夏季容易咳嗽的病因

普通感冒引起的咳嗽

特点: 多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。

症状: 嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3~5日。

原因: 温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被、穿衣过少、洗澡受凉等;

流感引发的咳嗽

特点: 喉部发出略显嘶哑的咳嗽,有逐渐加重趋势,痰由少至多。

症状: 伴随明显咔哒症状(泪、涕、呼吸道分泌物增多),常伴有38℃以上高热,一般不易退烧,时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促,精神较差。

原因: 病毒感染引起,多发于流感,常有群发现象。

咽喉炎引起的咳嗽

特点: 咳嗽时发出空、空的声音。

症状: 声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。

原因: 咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起。

过敏性咳嗽

特点: 持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,夜间咳嗽比白天严重。

症状: 痰液稀薄、呼吸急促。

原因: 由抗原性或非抗原性刺激引起。

气管炎性咳嗽

特点: 早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰。

症状: 早期有感冒症状,如发热、打喷嚏、流涕、咽部不适。

原因: 主要由呼吸道感染引起。

细支气管炎性咳嗽

特点:刺激性干咳,可以咳出较多痰液。

症状:咳嗽伴发热、呼吸急促和喘憋。

原因:病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症。

夏季容易咳嗽的病因 哪些常见食物可以有效缓解咳嗽

哪些常见食物可以有效缓解咳嗽?

1、罗汉果 : 罗汉果不仅是一种名贵的坚果类食物,同时中医认为罗汉具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型感冒。用罗汉果同柿饼用水早晚两次煎服就可。

2、生姜: 俗话说冬吃萝卜,夏吃姜,人不可百日无姜,生姜本身就具有散寒,止咳,暖胃等功效。

3、无花果: 中医认为无花果具有清热解毒,利咽抗肿瘤等多种功效,临床常用无花果辅助治疗肠炎、便秘、喉咙痛、痔疮等疾病,夏季常吃无花果可缓解痰多引起的喉咙不舒服的问题。

4、胖大海: 众所周知胖大海对保护个人的音质具有很大的帮助。尤其是喉咙不舒服的时候,含颗胖大海就可起到辅助治疗的作用。其实胖大海还具有清热,止咳等功效。

5、鸭蛋: 中医认为鸭蛋性凉味甘,具有清肺止咳之功效。在《医林撰要》中明确指出鸭蛋补心清肺,止咳嗽。百沸汤冲食,清肺火。可见鸭蛋的强大功效。

6、紫菜: 紫菜是一种常见的海藻食物,一般认为吃紫菜具有清除体内自由基的作用,可起到一个促进血液健康的作用。同时紫菜性平味甘,具有清热解毒、止咳等功效。

7、梨: 梨性凉,具有生津止渴润肺,同时又兼具化痰,是一种清补的食物。

8、萝卜: 萝卜也是一种清补的食物之一,夏季吃可起到一个化痰、胀气等作用。

9、竹笋: 虽说一年四季都有竹笋,由为春季最多,冬笋最好吃,但是夏季吃竹笋也未尝不是一个止咳化痰的好选择。

建议:这些常见食物也只是起到缓解咳嗽情况,假如咳嗽情况很严重的话,建议到医院进行检查,进行系统化的正规治疗。

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