19岁少女每天训练12小时,只吃水果 揭秘女团练习生的生活

发布:明星搭配 时间:2018-06-12 15:20

19岁少女每天训练12小时,只吃水果 揭秘女团练习生的生活

揭秘女团练习生:19岁女孩每天训练12小时只吃水果!从多年前的超女快男,再到如今更注重练习生成长与粉丝参与度的《偶像练习生》、《创造101》,平台造星模式是否可以成功推出新人?

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2018年6月12日讯,北京。随着偶像选秀节目的大火,中国的女团市场似乎终于实现了由萌芽到井喷的转变。这些女孩的年纪通常比大学应届毕业生还要小一些,大多只有18到22岁,而随着市场发展这个数字还在不断降低。对于女团练习生来说,这无疑是一场关于青春的“豪赌”。

2017年,19岁的和星妤和陈秋雨分别从家乡来到北京,经过层层面试进到了一家女团经纪公司开始了她们的练习生生活。

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练习生每天都要经历至少12个小时的训练时间,不仅如此,她们还要承受着一些无形的压力。这些压力大多来自于时间的流逝和对未来的不可预期。“看到越来越多比我们年纪小的,但已经出道的女孩,就会有危机感。”已经做了近一年时间练习生的两人,虽然今年只有19岁,但也会时常感到焦虑。

每天高强度的舞蹈训练,难免会有受伤的情况,有时旧的淤青还没有好,就又添了新的。“既然选择了这行,心理素质就一定要好。面对各种压力我会选择尽量不去想那些事情,把自己能做的尽量都做好。希望在未来某一个机遇真正降临到自己身上的时候,我可以稳稳的抓住他。”和星妤说。

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对于练习生来说,最直观的一项训练就是保持身材。身高173cm的陈秋雨体重要控制在50kg,而168cm的和星妤的目标是44kg,为了能够达到这最基本的标准,除了正常的早餐外,其余正餐多以水果代替。

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“其实相较在校的同龄人而言,我觉得我们会把时间安排的更加紧凑,学习的节奏也更快,大家都是在朝着自己想要的方向去努力。”和星妤说。

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家人还是希望我可以走一条比较平稳的道路,但是因为我比较坚持,他们也就表示尊重我的选择。”陈秋雨说。

如果生活有练习生,你会像“创造101”女团那么拼吗?

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